Mindful wandelen

Tijdens deze wandeling in de natuur gaan we ontspannen. Met behulp van ademhalingstechnieken en oefeningen komen we in het hier en nu en gaan we innerlijke rust creëren. We wandelen in een rustig tempo en naast comfortabele kleding en schoenen hoef je geen voorbereidingen te treffen.

We vertrekken vanuit het Alma inloopershuis en wandelen een uur op wisselende locaties.
Graag vooraf aanmelden via info@almainlooperhuis.nl of 0546-62 72 03.

Datum

woensdag 25 mei 2022

Tijd

10:30 - 11:30
Categorie